Bereik je Gezondheidsdoelen
Stap-voor-stap programma's om het maximale uit bone broth te halen. Van beginner tot gevorderde biohacker.
De perfecte start
7-Dagen Bone Broth Reset
Een zachte introductie tot bone broth. Ideaal voor beginners die willen ontdekken wat bone broth voor hen kan betekenen.
Wat je bereikt:
- Meer energie en focus
- Betere spijsvertering
- Introductie tot vasten
- Eenvoudige recepten
Wat je krijgt:
- Dagelijks schema met tijden
- 7 eenvoudige recepten
- Boodschappenlijst
- Dagelijkse tips via e-mail
Herstel je darmen
30-Dagen Darmherstel
Een intensief programma gericht op het herstellen van je darmgezondheid. Gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek naar leaky gut en darmflora.
Wat je bereikt:
- Herstel darmwand (leaky gut)
- Verbeterde voedselopname
- Minder opgeblazen gevoel
- Sterkere immuniteit
Wat je krijgt:
- Volledig 30-dagen protocol
- Wekelijkse maaltijdplannen
- Supplementen gids
- Voortgang tracker
- Community toegang
Optimaliseer je prestaties
Biohacker Protocol
Voor de serieuze biohacker. Combineer bone broth met intermittent fasting, koude therapie en slaaprotocollen voor maximale resultaten.
Wat je bereikt:
- Hogere HRV scores
- Verbeterde slaapkwaliteit
- Mentale helderheid
- Fysieke prestaties
Wat je krijgt:
- 12-weken masterplan
- Wearable integratie tips
- Koude therapie protocol
- Slaap optimalisatie gids
- 1-op-1 coaching call
Reset je metabolisme
5-Daagse Vasten Challenge
Een begeleide bone broth vasten ervaring. Leer hoe je veilig vast met bone broth als ondersteuning voor energie en voedingsstoffen.
Wat je bereikt:
- Autophagie activatie
- Gewichtsverlies
- Mentale reset
- Insuline gevoeligheid
Wat je krijgt:
- Dag-voor-dag protocol
- Wat te verwachten gids
- Elektrolyten schema
- Break-fast recepten
- Medische checklist
Wat Deelnemers Zeggen
Echte resultaten van echte mensen
"Na jaren van spijsverteringsproblemen voelde ik eindelijk verlichting. Het protocol was duidelijk en de resultaten spreken voor zich."
Marieke V.
30-Dagen Darmherstel
"Mijn HRV is met 15% gestegen sinds ik dit protocol volg. De combinatie van bone broth en koude therapie werkt echt."
Thomas B.
Biohacker Protocol
"Perfect om te starten! Ik had meer energie en mijn huid zag er na een week al beter uit."
Lisa K.
7-Dagen Reset
Niet zeker welk programma bij je past?
Doe onze korte keuzehulp quiz en ontdek welk programma het beste aansluit bij jouw doelen en ervaring.
